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妇人停经15年都睡不好 中药针灸助眠3个月就好

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叶女士说,15年前停经后就睡不好,觉得头晕、非常疲倦,四处求医却都没有改善,光是核磁共振就在不同医院做过3次,只能靠安眠药帮助入睡,最近半年多甚至连单独骑车外出都没办法,只能依靠家人载,现在吃了药之后情况改善许多,虽然没办法恢复到像年轻时倒头就睡,但已经好睡很多了。

中国医药大学新竹附设医院中医师沉俐伶表示,叶女士的头晕来自于睡眠问题,因此治疗先以补气为主,让她比较有动力,明升体育备用在睡眠品质的部分,考量到叶女士有吃安眠药的习惯,M88明升选用的是可加强睡眠的强度及深度的中药材。

如柴胡龙骨牡蛎汤、珍珠母粉可帮助入睡,而「消遥汤」可加强睡眠品质,组成包含白芍、柴胡、薄荷、甘草、夜交藤、山槴子等,主要可疏肝解郁、清热养血、改善情绪不佳、紧张和失眠。

另外,搭配针灸在百会、足三里等穴道补气,减缓白天的疲倦,及率谷、太阳穴、神门、太冲、行间、安眠点等穴位帮助放鬆改善睡眠。沉俐伶说,近3个月下来,叶女士的安眠药已经有减量,也减缓头晕和头胀的情形,让她能自行骑车出门。(陈斯颖)

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